腹筋ローラー

さん、腹筋ローラーをやってみたところ40代にしてこの体幹と腹筋力💪
感嘆の声が上がっております❗️
これ、立ってやるの凄く大変なんですよ(＞＜)
Tさん、さすが❗️
身体年齢若いです💪