2019年11月8日 / 最終更新日時 : 2019年11月8日 systemlink 小中学生トレーニング 5kgのメディシンボールでキャッチボール🏀 5kgのメディシンボールでキャッチボール🏀 投げるのも受け止めるのもパワーが要ります💪 筋トレになりますね👍 https://dandan-info.sakura.ne.jp/wp-content/uploads/2019/11/77162775_724485314720427_389946092188089701_n.mp4
