2020年9月19日 / 最終更新日時 : 2020年9月24日 systemlink ジムの様子 YouTube更新しました☝️ 今回は異なる大きさのサンドバッグの打ち方について説明します🥊 サンドバッグも大きさによって用途があるんですね☝️見て下さ〜い🤚 チャンネル登録はこちら ⬇️⬇️⬇️ https://www.youtube.com/cha […]
2020年9月19日 / 最終更新日時 : 2020年9月24日 systemlink お知らせ 涼しくなってきたのでタイマーを3分に戻します☝️ 涼しくなってきたのでタイマーを3分に戻します☝️ 身体のリズムは2分慣れてますので、無理のないようにトレーニングを楽しみましょう😊
2020年9月11日 / 最終更新日時 : 2020年9月11日 systemlink ジムの様子 YouTube更新しました🤚 今回のテーマは『フラフープの回し方』です☝️ 今回、女性スタッフTkaが初めて登場します❗️ 皆さん、チェックして下さい👍 チャンネル登録もよろしくお願いしま〜す😊 ⬇️⬇️⬇️ https://www.youtube. […]
2020年9月10日 / 最終更新日時 : 2020年9月10日 systemlink お知らせ 臨時休業のお知らせ いつも当ジムをご利用いただきありがとうございます 誠に勝手ながら、下記の日程でお休みをいただきます。 9/21(月・祝） 9/22(火・祝） よろしくお願い致します。 スリーロードボクシングジム
